Een brug naar de toekomst   | Pontes | Sitemap
Examenvrees

Training zelfvertrouwen voor examenklasleerlingen:


Een aantal leerlingen in de eindexamenklassen heeft last van examenvrees.
De school neemt examenangst serieus en biedt examentraining aan.
Leerlingen kunnen hiervoor contact opnemen met de mentor of de vertrouwenspersoon bovenbouw.

                 
Doel:        

                 Leerlingen in examenstress-situaties middelen
in handen geven om de situatie als minder
stressvol te ervaren.

 







Er wordt tijdens de training aandacht besteed aan
:
-lichamelijke signalen herkennen en ermee aan de slag.

-wat gebeurd er bij stress

-ademhalingsoefeningen

-presenteren hoe doe je dat

-visualisatie oefeningen

-rollenspelen met feed-back.

©2011 Pontes Het Goese Lyceum - Alle rechten voorbehouden
Ga voor het Goese! | Pontes | Sitemap | Inloggen