Training zelfvertrouwen voor examenklasleerlingen:

                 
Doel:        

                 Leerlingen in examenstress situaties middelen
in handen geven om de situatie als minder
stressvol te ervaren.

Er wordt tijdens de training aandacht besteed aan:
-lichamelijke signalen herkennen en ermee aan de slag.

-wat gebeurd er bij stress

-ademhalingsoefeningen

-presenteren hoe doe je dat

-visualisatie oefeningen

-rollenspelen met feed-back.